ГОСТ Р 57615-2017

ФЕДЕРАЛЬНОЕ АГЕНТСТВО

                       ПО ТЕХНИЧЕСКОМУ РЕГУЛИРОВАНИЮ И МЕТРОЛОГИИ




                                    НАЦИОНАЛЬНЫ Й
                                                                    ГОСТР
                                        СТАНДАРТ
                                      РОССИЙСКОЙ                    57615  —


                                       ФЕДЕРАЦИИ                    2017




                                  Фитнес-услуги

                   ТРЕБОВАНИЯ К ФИТНЕС-ПРОГРАММАМ


                                   Издание официальное




                                         С тд арп м ф ор !
                                               2020



нужен сертификат

ГОСТ Р 57615—2017


                                       П р е д и сл о в и е

      1 РАЗРАБОТАН Акционерным обществом «Всероссийский научно-исследовательский институт
сертификации» (АО «ВНИИС»). Обществом с ограниченной ответственностью «Международное агент­
ство сертификации» (ООО «МАО»), Негосударственным образовательным учреждением «Националь­
ный университет фитнеса» (НОУ «Национальный университет фитнеса»). Автономной некоммерческой
организацией Образовательный центр «Академия фитнеса» (АНО ОЦ «Академия фитнеса»), ФГБОУ
ВО «Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма
(РГУФКСМиТ)». Обществом с ограниченной ответственностью «Фитнес Дивижин» (ООО «Фитнес Ди-
вижин»)

     2 ВНЕСЕН Техническим комитетом по стандартизации ТК 342 «Услуги населению»

     3 УТВЕРЖДЕН И ВВЕДЕН В ДЕЙСТВИЕ Приказом Федерального агентства по техническому ре­
гулированию и метрологии от 17 августа 2017 г. No 911-ст

     4 ВВЕДЕН ВПЕРВЫЕ

     5 ПЕРЕИЗДАНИЕ. Март 2020 г.



     Правила применения настоящего стандарта установлены в статье 26 Федерального закона
от 29 июня 2015 г. No 162-ФЗ «О стандартизации в Российской Федерации». Информация об из­
менениях к настоящему стандарту публикуется в ежегодном (по состоянию на 1 января текущего
года) информационном указателе «Национальные стандарты», а официальный текст изменений
и поправок — в ежемесячном информационном указателе «Национальные стандарты». В случае
пересмотра (замены) или отмены настоящего стандарта соответствующее уведомление будет
опубликовано в ближайшем выпуске ежемесячного информационного указателя «Национальные
стандарты». Соответствующая информация, уведомление и тексты размещаются также в ин-
формационной системе общего пользования — на официалыюм сайте Федерального агентства по
техническому регулированию и метрологии в сети Интернет (www.Qost.ru)




                                                        © Стандартинформ. оформление. 2017. 2020

     Настоящий стандарт не может быть полностью или частично воспроизведен, тиражирован и рас­
пространен в качестве официального издания без разрешения Федерального агентства ло техническо­
му регулированию и метрологии
II

ГО С Т Р 57615— 2017


Н А Ц И О Н А Л Ь Н Ы Й           С Т А Н Д А Р Т           Р О С С И Й С К О Й           Ф Е Д Е Р А Ц И И



                                               Фитнес-услуги

                               ТРЕБОВАНИЯ К ФИТНЕС-ПРОГРАММАМ

                            Services of the fitness. Requirements to fitness programs


                                                                                  Дата введения — 2018— 05—01




     1 О бласть применения
     Настоящий стандарт устанавливает требования к фитнес-программам и персоналу, реализующе­
му фитнес-программы.
     Настоящий стандарт предназначен для применения юридическими лицами и индивидуальными
предпринимателями в сфере фитнес-услуг, реализующими фитнес-программы.


     2 Н орм ативны е ссы л ки
     В настоящем стандарте использованы нормативные ссылки на следующие стандарты. Для дати­
рованных ссылок применяют только указанное издание ссылочного стандарта, для недатированных —
последнее издание (включая все изменения):
     ГОСТ Р 56644—2015 Услуги населению. Фитнес-услуги. Общие требования
     ГОСТ Р 57116 Фитнес-услуги. Общие требования к фитнес-объектам
     ГОСТ Р 57138 Фитнес-услуги для детей и подростков. Общие требования
      П р и м е ч а н и е — При пользовании настоящим стандартом целесообразно проверить действие ссылочных
стандартов в информационной системе общего пользования — на официальном сайте Федерального агентства по
техническому регулированию и метрологии в сети Интернет или по ежегодному информационному указателю «На­
циональные стандарты», который опубликован по состоянию на 1 января текущего года, и по выпускам ежемесяч­
ного информационного указателя «Национальные стандарты» за текущий год. Если заменен ссылочный стандарт,
на который дана недатированная ссыпка, то рекомендуется использовать действующую версию этого стандарта
с учетом всех внесенных в данную версию изменений. Если заменен ссылочный стандарт, на который дана дати­
рованная ссылка, то рекомендуется использовать версию этого стандарта с указанным выше годом утверждения
(принятия). Если после утверждения настоящего стандарта в ссылочный стандарт, на который дана датированная
ссылка, внесено изменение, затрагивающее положение, на которое дана ссылка, то это положение рекомендуется
применять без учета данного изменения. Если ссылочный стандарт отменен без замены, то положение, в котором
дана ссылка на него, рекомендуется применять в части, не затрагивающей эту ссылку.



     3 Т е р м и н ы и о п р ед е л ен и я
     В настоящем стандарте применены термины по ГОСТ Р 56644—2015, ГОСТ Р 57116. а также сле­
дующие термины с соответствующими определениями:
     3.1 фитнес-программа: Краткое документированное изложение методики построения и реализа­
ции фитнес-услуг потребителям.
     П р и м е ч а н и е — В фитнес-программах, как правило, отражают комбинации физических упражнений, их
последовательность, продолжительность занятий и объем физических нагрузок.

     3.2 ф итнес-оборудование: Спортивные снаряды, приспособления, устройства, инвентарь, ме­
ханические и электронные средства, использование которых предусмотрено при реализации фитнес-
программ.


Издание оф ициальное
                                                                                                              1

ГОСТ Р 57615—2017


     4 З ад ач и реал изац ии ф и тн е с-п р о гр а м м
     4.1 К задачам реализации фитнес-программ относят:
     - укрепление здоровья потребителей фитнес-услуг и профилактику заболеваний;
     - всестороннее и гармоническое воспитание физических качеств потребителей фитнес-услуг, со­
вершенствование телосложения;
     - формирование у потребителей основ техники жизненно важных и профессионально-приклад­
ных двигательных умений и навыков;
     - формирование устойчивого интереса потребителей фитнес-услуг к занятиям фитнесом и уме­
ния самостоятельно заниматься.

     5 К л а сси ф и ка ц и я ф и тн е с-п р о гр а м м
     5.1 Настоящий стандарт классифицирует фитнес-программы по следующим признакам:
     - целевой направленности (развивающая, поддерживающая, рекреативная, реабилитационная,
профилактическая);
     - функциональной направленности (аэробная, анаэробная, силовая, комплексная);
     - структуре движений (ациклические, циклические, смешанные);
     - уровню интенсивности нагрузки (низкая, средняя, высокая);
     - анатомическим признакам (для мышц верхней конечности и плечевого пояса, для мышц нижней
конечности и тазового пояса, для мышц туловища, для всех мышечных групп тела):
     - возрастному составу (для детей и подростков, среднего и пожилого возраста, смешанная).
     - гендерному составу (для мужчин, для женщин, смешанная программа);
     - количественному составу (групповые, индивидуальные без тренера/инструктора. индивидуаль­
ные с тренером/инструктором);
     - месту и среде проведения (в фитнес-объекте, вне фитнес-объекта, комплексная среда);
     - фитнес-зонам проведения (тренажерные залы, включая кардиозоны, залы групповых занятий,
залы со специальным фитнес-оборудованием: для велопрограмм, единоборств, пилатеса и др.. залы
для детского фитнеса, плавательные бассейны);
     - технической оснащенности (с использованием спортивного оборудования, без использования
оборудования).
     5.2 Фитнес-программы могут быть лицензионными и/или внутриклубными.
     5.2.1 К лицензионным фитнес-программам относят запатентованные программы, имеющие автор­
ские права конкретных разработчиков (например, правообладателей методик занятий, международных
и зарубежных изготовителей фитнес-оборудования, авторизованных дилеров и др.) и реализуемые под
известным торговым знаком (брендом, маркой). Фитнес-программы, которые реализуют под междуна­
родными (зарубежными) брендами, должны соответствовать требованиям разработчиков и не противо­
речить законодательству Российской Федерации в области физической культуры и спорта.
     5.2.2 К внутриклубным фитнес-программам относят программы, разработанные тренерами/ии-
структорами конкретного фитнес-объекта или сетевых фитнес-объектов.

     6 О б щ и е тр е б о в а н и я к ф и тн е с-п р о гр а м м а м
     6.1 Фитнес-программы должны соответствовать требованиям ГОСТ Р 56644—2015. ГОСТ Р 57116
и настоящего стандарта. Фитнес-программы должны отражать стандарты обслуживания, действующие
в конкретном фитнес-объекте (сетевых фитнес-объектах).

     6.2 Требования к разработке фитнес-программ
      6.2.1 Индивидуальные фитнес-программы для конкретных потребителей должны разрабатывать­
ся с учетом основных признаков фитнес-программ, а также на основании:
      - результатов функционального тестирования потребителей фитнес-услуг;
      - опыта предыдущих занятий потребителей фитнес-услуг;
      - целей и задач занятий потребителей фитнес-услуг;
      - количества времени, которым располагает потребитель фитнес-услуг для занятий.
      6.2.2 Групповые фитнес-программы должны разрабатываться с учетом основных признаков фит­
нес-программ. особенностей методики проведения занятий и используемого фитнес-оборудования.
2